Javítja a hatékonyságot, de nem kell feltétlenül drága gyógyszerek, valamint, hogy vegyenek részt a fájdalmas kezelés. Gyakran megoldani a problémákat potencia lehetséges, a rendelkezésre álló eszközök, hogy minden ember.
Nem titok, hogy a táplálkozás fontos szerepet játszik a kialakulását férfi potencia. Hogy növelje a férfi potencia otthon kell egészíteni a diéta, a következő termékek:
- A tenger gyümölcseit. A fő összetevők cink, szelén, amely tartalmazza a bőség, a tenger gyümölcsei van jelentős szerepe, hogy növelje a hatékonyságot. Amellett, hogy javítja a szintézis a tesztoszteron — ehhez egyél sok olajos tengeri hal.
- Mogyoró (dió, mandula, valamint a pisztácia). A fő elem, amely befolyásolja a potencia arginin. Ez egy aminosav, amely javítja a vérkeringést a szervezetben.
- Petrezselyem. Ezt a népi orvosság segít visszaállítani a hormonális egyensúlyt, a férfi test. Az a tény, hogy a petrezselyem megakadályozza a túlzott termelés női hormonok a férfi test, ezért segíti a szintézis, a tesztoszteron. Is petrezselyem egy nagyszerű eszköz a megelőzés, a prosztata.
- A hagymát, majd a fokhagymát. Ezek a termékek is javítja a vérkeringést, tartalmazza a szükséges, a szintézis, a tesztoszteron pedig szelén segít, hogy harci bakteriális betegségek irányítani a normális állapot, a prosztata.
- Csokoládé (által a recept kakaót nem kevesebb, mint 65%). Ez az eszköz segít, hogy javítja a hangulatot, majd kedvező körülményeket teremt, hogy javítja a potenciát.
Hogyan lehet növelni a férfi potencia otthon segítségével a fizikai gyakorlatok?
Hogy növelje a férfi potencia hasznos, hogy a vonat szeméremcsont-coccygeal izom. Ez az izom közvetlen hatással van a mértékben, illetve minőségben erekció, így a jobban fejlett izom, annál jobb az erekció.
Segítségével bizonyos gyakorlatokat lehet gyorsan elérni a lenyűgöző eredmények:
- "Gazdaság kő": téged kell, hogy álljon fel, tegye kezét a derék, térd enyhén behajlítva. Próbálja meghajlítani a lábaid, ugyanakkor a feszülő, pihenésre, az izmok, a fenék. Lábai a vége, hogy egyenesbe lehetetlen, mert közöttük a képzeletbeli "kő", amely azt szeretné, hogy "tovább".
- "Első lépés": meg kell állj egyenesen, kezem lejjebb, emelje fel a lábait, olyan magas, mint lehetséges, az alábbiakban a térdem majdnem megnyomtam a has, így ha az első lépés.
- Híd: meg kell, hogy feküdjön a hátára, félig térdelő, kezébe helyezte a test mentén. A tanfolyam gyakorlat, hogy emelje fel a medencét.
- "Kerékpáros": meg kell, hogy feküdjön a hátára, kezébe helyezte a test mentén. Lábait meg kell szüntetni, forgó mozgás, mint egy Kerékpáros. Időnként meg kell gyorsítani, próbálok a lehető leggyorsabban "menni".
Szintén hasznos lenne hozzáférés a medence, masszázs, hogy javítsák az Általános egészségi a férfiak, engedd, hogy fel a fejjel.
Hogyan növelhető a potencia otthon pszichológiai támogatást?
A potencia problémák gyakran merülnek fel, mert a pszichológiai rendellenességek, ami kialakulhat, pszichogén impotencia. Tényezők is sok: kezdve a munkahelyi problémák, egészen a lélekre minden alkalomra.
Nem kell elbújni, nem elrejteni a probléma, hogy a partner. Egy szerető nő mindig támogatni fogja, majd próbálja meg, hogy segítsen megoldani a problémát. Ez úgy történik, hogy a probléma megoldódott, azonnal utána beszélgetés a nő.
A férfiak között úgy tartják, hogy a felismerés az, hogy a szexuális problémák, kommunikáció róla, hogy a társa megnyilvánulása az ember gyengéje. Ilyen zűrzavar vezet a természetvédelmi problémák a partnerek közötti, a növekedés a félreértés, illetve a bizalmatlanság. Hogy növelje a hatékonyságot otthon lehet, ha törekszik az érzelmi támogatás, valamint hogy megvitassák a meglévő problémákat.
Hogyan készítsünk sört, tejföllel, a hatékonyság, mi a hatása, menta a potencia
Sör, tejföl, egy időre — egy olyan koktél, amely jótékony hatással van a férfi testében, beleértve növeli a potenciát otthon.
A pozitív hatása, hogy az ital tükrözi az a tény, hogy az ember úgy érzi, egy hullám erejét másokkal. Sok összehasonlítani ezt a hatást a bevitel viagra.
A kompozíció az ital csak két összetevő — sör, tejföl. A kívánt eredmény érhető, ha figyelembe az arányérzékét, használja ezt a keveréket termékek: a túlzott fogyasztás, sör, tejföllel, a potencia vezet negatív következményei, beleértve az elhízás.
Borsmenta egy gyógyító növény, amely szintén hatással van a feltétellel, minőségét, erekció. Azonban a hatása menta a potencia inkább káros. Az a tény, hogy ez a növény nyugtató hatású, ami elzárt minden műveletet az emberi testben. Azonban egy ilyen hatás a mentol, a férfi test csak eredményeként megkapta a természetes mentával, s csak az után, hogy egy hosszadalmas rendszeres használata menta.
Több receptek ezek a termékek a potencia:
- A sör legyen természetes, hogy az, hogy rendelkeznek élettartama nem több, mint két hét. Tejföl magas zsír. Nincs univerzális recept — meg is lehet kóstolni, a sör, adjunk hozzá egy kis tejfölt (de nem fordítva). Persze, nem kell túl sokat iszol, ezt inni. Az ok egyszerű: miután 2-3 liter sört a tejfölt a potencia a férfiak ereje fog tűnni, ha hosszú idő, hogy sokat iszik, az alkohol, a potencia fog szenvedni további ártalmas hatásaitól a sört.
- Mint már említettük, természetes borsmenta lehet káros hatással a hatékonyságot, ha rendszeresen használja ezt a növényt. Mentolos cigaretta (káros a saját maguk által), valamint menta tea nem a természetes összetevőket, menta, szóval, hogy félnek tőlük, értelmetlen.
Milyen jó, tinktúrák, hatékonysági, valamint mik azok a hiányosságok
Tinktúrák a potencia — ez egy hagyományos gyógymód a javulás a férfi reproduktív rendszer. Hogy tinktúrák otthon rendszeresen.
Az alapja az összes tinktúrák a potencia — alkohol (vodka), valamint a különböző szárított növények: ginszeng, gyömbér, csalán, gyömbér, galagonya, stb.
Az előnyök a tinktúrák a potencia — alacsony költség alapok, könnyű készítmény használata összehasonlítva orvosi szerek. Továbbá, ezek a tinktúrák segíthet az egyes betegségek kezelésére.
A hátránya az, hogy néhány tinktúrák van szó, hogy kevés köze van a gyógyszert. Azt is felejtsd el, a vezetés egy autó után, hogy a tinktúra, mivel az alkohol alapú.
Több receptek tinktúrák a potencia
Csalán: csalán mag, amelyet hozzá szeretne adni a forró bort forraljuk fel a keveréket nem tovább, mint öt perc. Betölt a keveréket kell körülbelül 30 perc. Ital 50 ml tinktúra lefekvés előtt.
Ginzeng: megtalálni a ginseng nem túl könnyű, de a kész tinktúra értékesítik a gyógyszertárakban. Kell venni 30-40 csepp a délelőtt, illetve a délután.
St. John ' s wort: két evőkanál gyógynövények öntsünk egy pohár forró vízbe, s ragaszkodik hozzá, az egy óra. Tinktúra, hogy potencia italt a nap folyamán, a pohárból kell inni háromszor.
Vadgesztenye: a szárított gabona zúzott, 50 gramm magot kell önteni 50% - os alkohol vagy a vodka. Ragaszkodik hozzá, hogy két hete, hogy 30 csepp, naponta háromszor.
Galangal: 30 gramm gyökér pour 500 ml vodka-betölt körülbelül három hétig. A tinktúra, hogy potencia iszol 30 csepp, így további hígítás vízzel.
Mi a jó tea hatékonysága, illetve mik azok a hiányosságok
Tea hatóerő hasznos tulajdonságok: például a zöld tea tartalmaz sok cink, ami rendkívül fontos, hogy javítsa a szintézis a férfi hormonok. A Tea javítja az egészséget, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, erősíteni a falak erek, hozzájárulva a javulás, a keringési rendszer, segít a megelőzés a prosztata.
Tea potencia legyen friss, ne vigyük túlzásba a tea a hegesztési folyamat, ellenkező esetben az ital lesz túlzott mennyiségű purin, valamint a koffein. Nagy mennyiségű purin a test vezethet felhalmozódása a karbamid a szervezetben. Szintén erős tea okoz álmatlanságot okoz, fokozott hatású férfi. A teát nem használhatja fém, műanyag edények.
A piac széles választékát kínálja különböző típusú teák, beleértve mutatja, hogy a cél—, "hogy javítja a potenciát". Is elég sok ajánlatot a Kínai gyártók, de vigyázat: alaposan ellenőrizze a tartalmát, valamint lehetséges mellékhatások abban, hogy ez a tea a potenciát.
Több receptek teák potencia
Ivan-tea: a száraz növények levelei öntsünk forró vizet, majd betölt nem több, mint öt perc. A teát lehet inni 2-3-szor egy nap.
Szerzetesi tea: a tea jó orvosság a megelőzés, a prosztata. Az egy liter vizet, adjunk hozzá néhány gyógynövények: két teáskanál gyógynövény orbáncfű, oregánó, csipkebogyó, örménygyökér gyökér, fekete tea. Sört tea alacsony lángon körülbelül 20 percig, majd szűrjük az így kapott levet.
Gyömbér tea: meg kell vágni egy kis friss gyömbér (egy teáskanál is elegendő), öntsünk forró vizet, majd sört körülbelül 10 percig.